Hoje trago uma adaptação vegetariana do famoso "Bacalhau com Natas"! É uma receita fácil, rápida e muito menos calórica do que imaginam. Ora espreitem como se faz....O que é preciso? (2/3 pessoas) 100g Tofu Fumado 200g Batas Congeladas aos Cubos 100g cogumelos frescos 200g Natas de Soja 1/2 Cebola 1 Alho Azeite Sal e Pimenta Em primeiro lugar, coloca-se as batas num tabuleiro...




Hoje trago-vos o prato que mais colorido que este blog já viu! Trata-se de uma tosta de abacate com cogumelos e tofu salteado, acompanhada de uma salada de maçã com beterraba. Uma opção muito saudável, completa e ideal agora para os dias mais quentes de verão! O que vais precisar? Pão Integral Tofu fumado (1 fatia) Cogumelos Frescos (1 ou 2) Abacate Maçã...